Die App bündelt histaminarme Rezepte, ein smartes Symptom-Tagebuch mit Trigger-Analyse, eine Lebensmitteldatenbank und eine starke Community - alles an einem Ort.
Guten Morgen, Marie 🌿
Samstag, 23. Juni
Tagebuch-Streak
12 Tage
Rezept der Woche
Gebratener Lachs mit Zucchini
Histaminintoleranz betrifft viele Lebensbereiche - Ernährung, Symptome, Alltag. Statt Excel-Tabellen und Zettelwirtschaft bekommst du alles in einer App, die mitdenkt.
Rezepte mit klarer Histamin-Kennzeichnung statt Rätselraten beim Einkauf.
Das Tagebuch zeigt, welche Lebensmittel bei dir wirklich Symptome auslösen.
Austausch mit Betroffenen, die wissen, wovon du sprichst.
Vom Kochbuch bis zur Trigger-Analyse - jede Funktion ist auf den Alltag mit Histaminintoleranz zugeschnitten.
Jede Zutat zeigt ihren Histaminlevel auf einen Blick - von sehr niedrig (grün) bis sehr hoch (rot). So weißt du sofort, ob ein Rezept zu dir passt.
Reduziert Rückfragen zum Histamingehalt einzelner Rezepte und stärkt die Markenwahrnehmung als verlässliche Informationsquelle.
4,8 (62)
Gebratener Lachs mit Zucchini
Zutaten
Wie fühlst du dich heute?
Juni
In unter 30 Sekunden erfasst: Stimmung, Wohlbefinden, Symptome und Mahlzeiten. Ein Monatskalender zeigt deinen Verlauf farblich auf einen Blick.
Tägliche Eintragsroutinen erhöhen die App-Nutzungsfrequenz und liefern wertvolle, aggregierte Nutzungsdaten für die Produktweiterentwicklung.
Automatische Mustererkennung über die letzten 90 Tage zeigt dir, welche Lebensmittel bei dir häufig vor schlechten Tagen auftreten - mit Korrelationsscore statt Bauchgefühl.
Ein klares Alleinstellungsmerkmal gegenüber einfachen Tracking-Apps, das eine Premium-Positionierung rechtfertigt.
Mögliche Trigger
Letzte 90 Tage
Beiträge
Histaminfreier Brotersatz?
Anna · vor 2 Std.
Erfahrungen mit DAO-Präparaten
Mara · vor 5 Std.
Restaurant-Tipps histaminarm?
Tom · vor 1 Tag
Beiträge, Antworten, Abstimmungen und @-Erwähnungen - ein vollwertige Community für den Austausch mit anderen Betroffenen, direkt in der App.
Nutzergenerierte Inhalte und Abstimmungen fördern organisches Wachstum und senken den Aufwand für eigene Content-Produktion.
27 Erfolge in 6 Kategorien, ein Punktesystem für aktive Nutzung und ein großer Feiermoment mit Konfetti beim Freischalten - Motivation, die bleibt.
Punkte- und Erfolgssysteme erhöhen nachweislich die Login-Frequenz und die langfristige Nutzerbindung.
1.240
Punkte
Letzte Aktivität
Lebensmittel
Hunderte Lebensmittel in übersichtlichen Kategorien, jedes mit Histamin-Ampel auf einen Blick - unabhängig von Rezepten nutzbar und direkt aus dem Tagebuch heraus durchsuchbar.
Positioniert die App als fachlich fundierte Anlaufstelle und schafft Anknüpfungspunkte für ergänzende eigene Produkte oder Inhalte.
Diese App wurde von Anfang an für ein leichteres Leben mit Histaminintoleranz entwickelt.
Neue Rezepte, Aktionen und saisonale Tipps erscheinen laufend - du verpasst nie etwas Neues.
Automatische Mustererkennung zeigt dir individuell, welche Lebensmittel bei dir Symptome begünstigen.
Punkte, Erfolge und tägliche Serien sorgen für langfristige Motivation, die wirklich Spaß macht.
Ob Rezept oder Lebensmittel - die 5-stufige Ampel zeigt dir sofort, was du bedenkenlos essen kannst.
Rezepte, Wissensbasis, Lebensmitteldatenbank, Tagebuch, Community, Shop und Tests - ein Zuhause für alles.
Alle Inhalte auf Deutsch und Englisch - die App folgt automatisch der Geräteeinstellung.
Redaktionelle Artikel mit Lesezeit-Anzeige und Lesefortschritt.
Histamin-Produkte direkt in der App entdecken und bestellen.
Selbsttest und Wissensquiz mit automatischer Auswertung.